Dekorationsbild: Kursleiterin mit Teilnehmern, Gebäude einer Volkshochschule
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Yoga für mehr Energie im Alltag (neu)


Zu diesem Kurs

In diesem Kurs liegt der Fokus auf einfachen Yogastellungen (Asanas) und vielen Atemübungen (Pranayama), die dir neue Kraft schenken und gleichzeitig dein Wohlbefinden erhöhen.
Abgerundet wird der Kurs durch Tiefenentspannung, so dass du entspannt und voller Energie im Alltag ankommst.
Dieser Kurs ist sowohl für Anfänger*innen als auch für Geübte geeignet.

Kursnr.: 2024081313

Entgelt: 63,70 Euro


Zeitraum

Fr. 30.10.2020 - Fr. 18.12.2020

18:00 - 19:30 Uhr

7 Abende


Unterrichtseinheiten

14


Mitzubringen / Materialien

Bitte eine Decke, ein kleines Kissen und evtl. ein kleines Handtuch mitbringen.
Nicht am 06.11.2020.


Kursort(e)

Blinke 61
26789 Leer
VHS Blinke 61; Raum 6

Dozent(en)



Kontakt

Volkshochschule für die Stadt
und den Kreis Leer e.V.
Haneburgallee 8
26789 Leer
Tel.: 0491 - 92 99 2-0
Fax: 0491 - 92 99 2-10
E-Mail: info(at)vhs-leer.de

Öffnungszeiten

Vormittags:
Mo. – Fr.  08.00 – 12.00 Uhr

Nachmittags:
Mo., Di. u. Do. 14.00 - 16.30 Uhr
Mi. 14.00 - 16.00 Uhr
und nach Vereinbarung

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Wir machen mit bei der offiziellen VHS-App. Sie bietet eine bundesweite Kurssuche, spielerische Übungsvideos und ein interaktives Sprachspiel.

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