Dekorationsbild: Kursleiterin mit Teilnehmern, Gebäude einer Volkshochschule

Online mit Zoom: Fitnessmix (neu)


Zu diesem Kurs

- mit Alltagsgegenständen und mit dem eigenen Körpergewicht!
Da viele in der heutigen Zeit in Zoom Meetings vor dem PC sitzen, machen wir es hier mal anders:
In diesem Kurs werden wir mit Alltagsgegenständen und dem eigenen Körpergewicht den Körper stärken, kräftigen und mobilisieren. Das ist es, was der Körper vom langen Sitzen jetzt braucht. Also meldet euch an - ich freue mich auf euch!

Kursnr.: 2027884658

Entgelt: 42,15 Euro


Zeitraum

Do. 03.12.2020 - Do. 04.02.2021

19:00 - 20:00 Uhr

8 Abende


Unterrichtseinheiten

10,67


Mitzubringen / Materialien

Dieser Kurs wird online als Webinar über Zoom durchgeführt. Sie benötigen einen PC oder mobiles Endgerät mit Mikrofon und Kamera mit guter Internetverbindung und können live im Internet teilnehmen. Vor Kursbeginn erhalten Sie Ihren Link zur Veranstaltung.
Eine Gymnastikmatte sollte vorhanden sein.


Kursort(e)



Online-Kurs mit ZOOM (Home-Learning)

Dozent(en)

Rita Akkermann

Fitnesstrainerin A Lizenz, Drums Alive Instructorin, Fitnesstrainerin B Lizenz Haltung und Bewegung, Gesundheitstrainerin, Rehatrainerin



Kurse der Dozentin:

2027884658 - Online mit Zoom: Fitnessmix (neu)

leider keinBild von Rita Akkermann


Kontakt

Volkshochschule für die Stadt
und den Kreis Leer e.V.
Haneburgallee 8
26789 Leer
Tel.: 0491 - 92 99 2-0
Fax: 0491 - 92 99 2-10
E-Mail: info(at)vhs-leer.de

Öffnungszeiten

Vormittags:
Mo. – Fr.  08.00 – 12.00 Uhr

Nachmittags:
Mo., Di. & Do. 14.00 - 16.30 Uhr
Mi. 14.00 - 16.00 Uhr
und nach Vereinbarung

VHS-App

Wir machen mit bei der offiziellen VHS-App. Sie bietet eine bundesweite Kurssuche, spielerische Übungsvideos und ein interaktives Sprachspiel.

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