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Nur beginnende Kurse

Achtsamkeit und Entspannung am Meer - auf Borkum 
Wann:
Freitag, 24.11.2023, 19.45 Uhr, bis Sonntag, 26.11.2023, 16.00 Uhr  
Wo:
Borkum, Haus "Alter Leuchtturm", Wilhelm-Bakker-Str. 4 
Nr.:
2314081140 
Bauch-Beine-Po Fitnessmix 
Wann:
Di. 02.05.2023, 18.00 Uhr  
Wo:
Bunde, Turnhalle Friedensweg 
Nr.:
2317284682 
Bauch-Beine-Po Fitnessmix 
Wann:
Di. 02.05.2023, 19.00 Uhr  
Wo:
Bunde, Turnhalle Friedensweg 
Nr.:
2317284685 
Denken und Bewegen (neu) 
Wann:
Mi. 21.06.2023, 14.30 Uhr  
Wo:
VHS Blinke 55; Raum A 
Nr.:
2314091136 
Denken und Bewegen (Neu) 
Wann:
Mi. 14.06.2023, 14.30 Uhr  
Wo:
Westoverledingen, Begegnungsstätte, Raiffeisenstraß 73 
Nr.:
2318491101 
Die Entdeckung der Inneren Schalter. Wie die Gedanken wieder Ruhe finden 
Wann:
Sa. 10.06.2023, 10.00 Uhr  
Wo:
Haneburg, Saal II 
Nr.:
2314092220 
Entspannter durch den Alltag mit meinem hochsensiblen Kind 
Wann:
Sa. 10.06.2023, 9.00 Uhr  
Wo:
VHS Blinke 61; Raum 1 
Nr.:
2315523114 
Entspannungstrainer*in (VHS) 
Wann:
Der Unterricht ist kompakt über 3 Monate verteilt an 6 Wochenenden in Papenburg, jeweils freitags von 13 bis 20 Uhr und samstags von 9 bis 16 Uhr sowie ein Abschlusssamstag. Die genauen Termine: 25./ 26.08.; 08./ 09.09.; 22./ 23.09.;13./ 14.10.; 03./ 04.11.; 01/ 02.12. und 16.12.2023.  
Wo:
VHS Papenburg, Villa, Raum S 1.05 
Nr.:
2315498511 
Eutonie und Meditation zur Stressbewältigung 
Wann:
Mo. 06.02.2023, 19.15 Uhr  
Wo:
VHS Blinke 61; Raum 6 
Nr.:
2314081111 
Fit und aktiv in der 2. Lebenshälfte 
Wann:
Mo. 06.02.2023, 18.00 Uhr  
Wo:
Ihren, Grundschule, Turnhalle, Ihrener Str. 179 
Nr.:
2318484616 
Fit und aktiv in der 2. Lebenshälfte 
Wann:
Di. 07.02.2023, 18.00 Uhr  
Wo:
Ihren, Grundschule, Turnhalle, Ihrener Str. 179 
Nr.:
2318484617 
Golf kennenlernen 
Wann:
Sa. 03.06.2023, 15.00 Uhr  
Wo:
Papenburg, Golf-Club Gutshof e.V., Gutshofstr. 141 
Nr.:
2314084210 
Hatha Yoga für Frauen mit Grundkenntnissen 
Wann:
Di. 02.05.2023, 9.00 Uhr  
Wo:
Ostrhauderfehn, Vereinshaus Gemeinde/Mehrzweckraum 1, Kirchstr.221 
Nr.:
2318081754 
Hatha-Yoga 
Wann:
Di. 06.06.2023, 18.15 Uhr  
Wo:
Hesel, Kirchstr. 28, Schule "Kloster Barthe" 
Nr.:
2317583678 
Hatha-Yoga 
Wann:
Di. 06.06.2023, 20.00 Uhr  
Wo:
Hesel, Kirchstr. 28, Schule "Kloster Barthe" 
Nr.:
2317583680 
Heilpflanzen im historischen Stikelkamper Wald (neu) 
Wann:
So. 02.07.2023, 16.00 Uhr  
Wo:
Hesel, Parkplatz Gut Stikelkamp, Hauptstr./Neukamperfehn 
Nr.:
2314091103 
In der Ruhe liegt die Kraft - Entspannungstechniken kennenlernen 
Wann:
Sa. 17.06.2023, 10.00 Uhr  
Wo:
VHS Blinke 61; Raum 6 
Nr.:
2314081118 
Infoabend: Entspannungstrainer*in (VHS) 
Wann:
Di. 20.06.2023, 19.00 Uhr  
Wo:
VHS Papenburg, Hauptkanal re. 72 
Nr.:
2315498510 
Kochen - Die Geheimwaffen der Männer 
Wann:
Mo. 19.06.2023, 18.30 Uhr  
Wo:
Bunde, Oberschule 
Nr.:
2317272654 
Nia® - getanzte Lebensfreude auf Borkum 
Wann:
Freitag, 03.11.2023, 19.45 Uhr, bis Sonntag, 05.11.2023, 16.00 Uhr  
Wo:
Borkum, Haus "Alter Leuchtturm", Wilhelm-Bakker-Str. 4 
Nr.:
2314084139 
Patientenverfügung 
Wann:
Mi. 14.06.2023, 18.30 Uhr  
Wo:
VHS Blinke 55; Auditorium 
Nr.:
2314091116 
Pilates für Fortgeschrittene am Abend 
Wann:
Mo. 06.02.2023, 18.00 Uhr  
Wo:
VHS Blinke 61; Raum 6 
Nr.:
2314084124 
Pilates für Teilnehmer*innen mit Grundkenntnissen 
Wann:
Mi. 03.05.2023, 16.00 Uhr  
Wo:
Ostrhauderfehn, Vereinshaus Gemeinde/Mehrzweckraum 1, Kirchstr.221 
Nr.:
2318081741 
Qi Gong (neu) 
Wann:
Mi. 12.04.2023, 19.00 Uhr  
Wo:
Haneburg, Saal II 
Nr.:
2314081130 
Qi Gong der 5 Elemente - Sommer (neu) 
Wann:
Do. 15.06.2023, 19.15 Uhr  
Wo:
VHS Blinke 55; Auditorium 
Nr.:
2314081136