Meditation in Bewegung - die 24er Pekingform
In der traditionellen chinesischen Medizin genießt die Prävention allerhöchste Wertschätzung; die eigens dafür entwickelte 24er Pekingform wird auch als Volkssport Chinas bezeichnet.
Lernen Sie an diesem Nachmittag den Bogenschritt kennen, um die fließenden Bewegungen aus dem Kampfsport mit Atmungs- und Dehnungstechniken zu kombinieren.
Tanken Sie Kraft in Sequenzen wie den Wolkenhänden und finden Ihr inneres Gleichgewicht im majestätischen Kranich, das Symbol der Langlebigkeit und des Glücks.

Kursnr.: 2114081127

Beginn: Sa. 19.06.2021 , 14:00 - 17:00 Uhr

Dauer: 1

Kursort: VHS Blinke 55; Auditorium

Gebühr: 17,00 €
(inkl. MwSt.)