Gesundheit / Kursdetails

Qi Gong

Qi Gong ist Entspannung und Bewegung zu gleich. Es kann Ihnen helfen, ein neues Körpergefühl zu entwickeln. Durch die dehnenden Bewegungen werden die Meridiane (Leitbahnen) unseres Körpers durchgängig gemacht und die Zirkulation von Qi (Lebensenergie) und Blut verbessert. Qi Gong wirkt positiv auf Stress, verbessert die Konzentration und den Schlaf, stärkt sanft die Muskulatur und kann Schmerzen reduzieren. Außerdem wirkt es positiv auf das Immun-, Herz-/Kreislauf- und das Verdauungssystem und ist durch seine Sanftheit für Jung und Alt geeignet.

Kursnr.: 2218481625

Beginn: Mi. 04.05.2022 , 19:00 - 20:30 Uhr

Dauer: 5 Termin(e)

Kursort: Begegnungsstätte Ihrhove (Rathaussaal), Bahnhofstr. 18

Gebühr: 34,50 € (inkl. MwSt.)

Mitzubringen / Materialien: Bitte bequeme Kleidung tragen und warme Socken sowie eine Yogamatte und / oder Decke mitbringen.
Eingang von der Parkplatzseite Großwolder Straße.


Datum
04.05.2022
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Begegnungsstätte Ihrhove (Rathaussaal), Bahnhofstr. 18
Datum
18.05.2022
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Begegnungsstätte Ihrhove (Rathaussaal), Bahnhofstr. 18
Datum
25.05.2022
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Begegnungsstätte Ihrhove (Rathaussaal), Bahnhofstr. 18
Datum
01.06.2022
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Begegnungsstätte Ihrhove (Rathaussaal), Bahnhofstr. 18
Datum
08.06.2022
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Begegnungsstätte Ihrhove (Rathaussaal), Bahnhofstr. 18


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