Gesundheit / Kursdetails

Freie Schultern - leichte und kraftvolle Arme Feldenkrais®-Workshop am Wochenende

Feldenkrais®-Workshop am Wochenende
Es klingt wie ein Widerspruch: Leicht und kraftvoll zugleich? Diesen Zusammenhang wollen wir erforschen und den Schultern, dem Nacken und den Armen ein Stück ihrer Freiheit zurückgeben. Die Feldenkrais-Methode hilft Ihnen, Ihre eigenen Bewegungsmuster zu erkennen und zu verändern. Ungenutzte Bereiche Ihres Körpers gliedern sich wieder in Bewegungsabläufe ein, überlastete Bereiche erfahren Erholung.
In diesem Workshop wird es Bewegungsanleitungen im Liegen, Sitzen und Stehen geben.

Kursnr.: 2224081124

Beginn: Sa. 12.11.2022 , 10:00 - 18:00 Uhr

Dauer: 2 Termin(e)

Kursort: VHS Blinke 61; Raum 6

Gebühr: 22,50 € (inkl. MwSt.)

Mitzubringen / Materialien: Bitte bequeme Kleidung tragen und eine weiche Decke sowie warme Socken mitbringen.

Blinke 61, Raum 6, Gesundheitsraum
Blinke 61
26789 Leer

Datum
12.11.2022
Uhrzeit
15:00 - 17:00 Uhr
Ort
Blinke 61, VHS Blinke 61; Raum 6
Datum
13.11.2022
Uhrzeit
11:00 - 13:00 Uhr
Ort
Blinke 61, VHS Blinke 61; Raum 6


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