Gesundheit / Kursdetails

Hatha Yoga für Frauen mit Grundkenntnissen

Kurs II: Am Vormittag
Hatha Yoga lehrt Sie den Körper achtsam zu bewegen, zu stärken und zu dehnen. Die Konzentration und Achtsamkeit in den Körperstellungen (Asanas) helfen Ihnen, den Körper zu kräftigen. Atemübungen (Pranayama) fördern die Vitalität und geben Energie. Die Tiefenentspannung hilft Körper und Geist zur Ruhe zu kommen und ist ein Ausgleich zum ausgefüllten Alltag.

Kursnr.: 2228081754

Beginn: Di. 06.09.2022 , 09:00 - 10:30 Uhr

Dauer: 12 Termin(e)

Kursort: Ostrhauderfehn, Vereinsheim Gemeinde/Mehrzweckraum 1, Kirchstr.221

Gebühr: 99,60 € (inkl. MwSt.)

Mitzubringen / Materialien: Bitte bequeme Kleidung, warme Socken, Matte und Decke mitbringen.
Nicht am 18.10.2022 und am 25.10.2022


Datum
06.09.2022
Uhrzeit
09:00 - 10:30 Uhr
Ort
Ostrhauderfehn, Vereinsheim Gemeinde/Mehrzweckraum 1, Kirchstr.221
Datum
13.09.2022
Uhrzeit
09:00 - 10:30 Uhr
Ort
Ostrhauderfehn, Vereinsheim Gemeinde/Mehrzweckraum 1, Kirchstr.221
Datum
20.09.2022
Uhrzeit
09:00 - 10:30 Uhr
Ort
Ostrhauderfehn, Vereinsheim Gemeinde/Mehrzweckraum 1, Kirchstr.221
Datum
27.09.2022
Uhrzeit
09:00 - 10:30 Uhr
Ort
Ostrhauderfehn, Vereinsheim Gemeinde/Mehrzweckraum 1, Kirchstr.221
Datum
04.10.2022
Uhrzeit
09:00 - 10:30 Uhr
Ort
Ostrhauderfehn, Vereinsheim Gemeinde/Mehrzweckraum 1, Kirchstr.221
Datum
11.10.2022
Uhrzeit
09:00 - 10:30 Uhr
Ort
Ostrhauderfehn, Vereinsheim Gemeinde/Mehrzweckraum 1, Kirchstr.221
Datum
01.11.2022
Uhrzeit
09:00 - 10:30 Uhr
Ort
Ostrhauderfehn, Vereinsheim Gemeinde/Mehrzweckraum 1, Kirchstr.221
Datum
08.11.2022
Uhrzeit
09:00 - 10:30 Uhr
Ort
Ostrhauderfehn, Vereinsheim Gemeinde/Mehrzweckraum 1, Kirchstr.221
Datum
15.11.2022
Uhrzeit
09:00 - 10:30 Uhr
Ort
Ostrhauderfehn, Vereinsheim Gemeinde/Mehrzweckraum 1, Kirchstr.221
Datum
22.11.2022
Uhrzeit
09:00 - 10:30 Uhr
Ort
Ostrhauderfehn, Vereinsheim Gemeinde/Mehrzweckraum 1, Kirchstr.221

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