Dieser Yogakurs ist für Teilnehmende (Männer und Frauen) mit und ohne Vorkenntnisse geeignet, gerne auch zum Wiedereinstieg. Eine Kostenerstattung durch die Krankenkasse kann allerdings nicht erfolgen
Erlerne klassisches Hatha-Yoga mit Entspannungs- und Atemübungen (Pranayamas), sowie körperliche Übungen (Asanas). Durch diese Übungen wird der Körper gedehnt und gestärkt. Genieße zudem die Zeit für dich, um deinen Stress zu reduzieren.

Kursnr.: 2327840102

Beginn: Mi. 01.11.2023 , 16:30 - 18:00 Uhr

Dauer: 6 Termin(e)

Kursort: VfL Jheringsfehn, Altebeek 96a, Gymnastikhalle

Gebühr: 58,00 € (inkl. MwSt.)

Mitzubringen / Materialien: Bitte tragen Sie bequeme Kleidung. Bringen Sie zudem bitte eine Decke, eine Matte und etwas zum Trinken mit.