Gesundheit / Kursdetails

Hatha Yoga für Frauen mit Grundkenntnissen

Hatha Yoga lehrt Sie den Körper achtsam zu bewegen, zu kräftigen und zu dehnen.
Die Konzentration und Achtsamkeit in den Körperstellungen (Asanas) helfen Ihnen den Körper zu kräftigen. Atemübungen (Pranayama) fördern die Vitalität und geben Energie. Die Tiefenentspannung hilft Körper und Geist zur Ruhe zu kommen und ist ein Ausgleich zum ausgefüllten Alltag.

Kursnr.: 2418081751

Beginn: Di. 16.01.2024 , 09:00 - 10:30 Uhr

Dauer: 9 Termin(e)

Kursort: Ostrhauderfehn, Vereinshaus Gemeinde/Mehrzweckraum 1, Kirchstr.221

Gebühr: 67,50 € (inkl. MwSt.)

Mitzubringen / Materialien: Bitte bequeme Kleidung, warme Socken, Matte und Decke mitbringen.


Datum
16.01.2024
Uhrzeit
09:00 - 10:30 Uhr
Ort
Kirchstraße 221, Ostrhauderfehn, Vereinshaus Gemeinde/Mehrzweckraum 1, Kirchstr.221
Datum
23.01.2024
Uhrzeit
09:00 - 10:30 Uhr
Ort
Kirchstraße 221, Ostrhauderfehn, Vereinshaus Gemeinde/Mehrzweckraum 1, Kirchstr.221
Datum
30.01.2024
Uhrzeit
09:00 - 10:30 Uhr
Ort
Kirchstraße 221, Ostrhauderfehn, Vereinshaus Gemeinde/Mehrzweckraum 1, Kirchstr.221
Datum
06.02.2024
Uhrzeit
09:00 - 10:30 Uhr
Ort
Kirchstraße 221, Ostrhauderfehn, Vereinshaus Gemeinde/Mehrzweckraum 1, Kirchstr.221
Datum
13.02.2024
Uhrzeit
09:00 - 10:30 Uhr
Ort
Kirchstraße 221, Ostrhauderfehn, Vereinshaus Gemeinde/Mehrzweckraum 1, Kirchstr.221
Datum
20.02.2024
Uhrzeit
09:00 - 10:30 Uhr
Ort
Kirchstraße 221, Ostrhauderfehn, Vereinshaus Gemeinde/Mehrzweckraum 1, Kirchstr.221
Datum
27.02.2024
Uhrzeit
09:00 - 10:30 Uhr
Ort
Kirchstraße 221, Ostrhauderfehn, Vereinshaus Gemeinde/Mehrzweckraum 1, Kirchstr.221
Datum
05.03.2024
Uhrzeit
09:00 - 10:30 Uhr
Ort
Kirchstraße 221, Ostrhauderfehn, Vereinshaus Gemeinde/Mehrzweckraum 1, Kirchstr.221
Datum
12.03.2024
Uhrzeit
09:00 - 10:30 Uhr
Ort
Kirchstraße 221, Ostrhauderfehn, Vereinshaus Gemeinde/Mehrzweckraum 1, Kirchstr.221


Kurs per E-Mail empfehlen