Nach der Tradition von Swami Shivananda
Für Einsteiger*innen und Geübte
Für Ihr Herz-Kreislaufsystem erlernen Sie den Sonnengruß. Mit Dehnübungen wird der Körper schön geschmeidig, die Atemübungen geben Ruhe und Power. Entspannungsübungen runden die Stunde ab. So lernen Sie Körper, Geist und Seele auszugleichen.

Kursnr.: 2117583663

Beginn: Di. 18.05.2021 , 18:15 - 19:45 Uhr

Dauer: 5

Kursort: Hesel, Kirchstr. 28, Schule "Kloster Barthe"

Gebühr: 55,50 € (inkl. MwSt.)