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Progressive Muskelentspannung

Eine Balance im Leben ist der Wechsel zwischen Anspannung und Entspannung. Mit der Progressiven Muskelentspannung erlernen Sie ein "Werkzeug", mit dem Sie effektiv körperliche und damit auch physische Entspannung erzielen und in Ihren Alltag integrieren können.
Viele „Quick wins“ (kurzfristige Entspannungsgewinne) für den Alltag und Meditationen sind zusätzliche Themen dieses Kurses und führen zu mehr Ruhe und Gelassenheit.

Kursnr.: 2118281625

Beginn: Dieser Kurs vom 09.02.2021 wird coronabedingt auf einen neuen Termin ab April verschoben. Erkundigen Sie sich bitte bei unserem Außenstellenleiter. , 18:15 - 19:15 Uhr

Dauer: 10

Kursort: Remels, Familienzentrum Uplengen, Höststr. 11

Gebühr: 43,30 € (inkl. MwSt.)


Datum
09.02.2021
Uhrzeit
18:15 - 19:15 Uhr
Ort
Remels, Familienzentrum Uplengen, Höststr. 11
Datum
16.02.2021
Uhrzeit
18:15 - 19:15 Uhr
Ort
Remels, Familienzentrum Uplengen, Höststr. 11
Datum
23.02.2021
Uhrzeit
18:15 - 19:15 Uhr
Ort
Remels, Familienzentrum Uplengen, Höststr. 11
Datum
02.03.2021
Uhrzeit
18:15 - 19:15 Uhr
Ort
Remels, Familienzentrum Uplengen, Höststr. 11
Datum
09.03.2021
Uhrzeit
18:15 - 19:15 Uhr
Ort
Remels, Familienzentrum Uplengen, Höststr. 11
Datum
16.03.2021
Uhrzeit
18:15 - 19:15 Uhr
Ort
Remels, Familienzentrum Uplengen, Höststr. 11
Datum
23.03.2021
Uhrzeit
18:15 - 19:15 Uhr
Ort
Remels, Familienzentrum Uplengen, Höststr. 11
Datum
13.04.2021
Uhrzeit
18:15 - 19:15 Uhr
Ort
Remels, Familienzentrum Uplengen, Höststr. 11
Datum
20.04.2021
Uhrzeit
18:15 - 19:15 Uhr
Ort
Remels, Familienzentrum Uplengen, Höststr. 11
Datum
27.04.2021
Uhrzeit
18:15 - 19:15 Uhr
Ort
Remels, Familienzentrum Uplengen, Höststr. 11


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