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Besser durchatmen (neu)

Etwas für die Atemwege zu tun, erscheint in diesen Zeiten nahezu für Alle sinnvoll. Nach einleitenden Informationen werden in diesem Halbtagesworkshop grundlegende Übungen vermittelt, die die Atmung besser erfahrbar machen, sie rhythmisieren und unterstützen. Die weitere Anwendung zuhause fördert die Nachhaltigkeit.

Kursnr.: 2127581659

Beginn: Sa. 02.10.2021 , 15:00 - 18:00 Uhr

Dauer: 1

Kursort: Hesel, Villa Popken, Dachgeschoss, Leeraner Str. 1

Gebühr: 16,80 € (inkl. MwSt.)

Mitzubringen / Materialien: Bitte bequeme Kleidung und warme Socken tragen sowie ein dünnes Kissen und nach Möglichkeit Wolldecke und/ oder Matte mitbringen.


Datum
02.10.2021
Uhrzeit
15:00 - 18:00 Uhr
Ort
Hesel, Villa Popken, Dachgeschoss, Leeraner Str. 1


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