/ Kursdetails

Low Carb Küche

Schlank genießen! Abnehmen wie von selbst!
Das Prinzip der Low Carb Ernährung ist einfach, denn es bedeutet Kohlenhydratminimierung. Sie brauchen auf nichts zu verzichten, außer auf überflüssige Kohlenhydrate. Die täglichen Mahlzeiten der Low Carb Küche bestehen überwiegend aus Gemüse, Milchprodukten, Fisch und Fleisch, wobei Fette und Proteine die Kohlenhydrate ersetzen, der Stoffwechsel wird umgestellt und der Körper so "gezwungen", seine eigenen Fettreserven als Energielieferant zu nutzen, was zu einer Gewichtsreduktion führt. Auf weizenmehl- und stark zuckerhaltige Produkte wird bewusst verzichtet.
An den drei Abenden werden bekömmliche vielfältige Low Carb Gerichte zubereitet, die sättigen, schmecken und leicht selbst zuhause nachgekocht werden können.

Bitte ein Küchenhandtuch und eine Schürze mitbringen, die Erwachsenen zusätzlich ein scharfes Küchenmesser. Die tatsächlichen Kosten für Lebensmittel sind zusätzlich zur Kursgebühr bei der Kursleitung zu zahlen. Auch dann, wenn jemand unentschuldigt fehlt.

Kursnr.: 2127772615

Beginn: Mi. 24.11.2021 , 19:00 - 21:30 Uhr

Dauer: 3

Kursort: Jemgum, Carl-Goerdeler-Schule

Gebühr: 35,00 € + 10,00 Euro Lebensmittelgeld pro Abend (inkl. MwSt.)

Mitzubringen / Materialien: An-/ Abmeldeschluss: 17.11.2021


Datum
24.11.2021
Uhrzeit
19:00 - 21:30 Uhr
Ort
Deichstr. 1, Jemgum, Carl-Goerdeler-Schule
Datum
01.12.2021
Uhrzeit
19:00 - 21:30 Uhr
Ort
Deichstr. 1, Jemgum, Carl-Goerdeler-Schule
Datum
08.12.2021
Uhrzeit
19:00 - 21:30 Uhr
Ort
Deichstr. 1, Jemgum, Carl-Goerdeler-Schule


Kurs per E-Mail empfehlen