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Tai Chi Chuan und Qigong - Chinesische Heilgymnastik - Meditation in der Bewegung

Kurs III
Aufbaukurs für Fortgeschrittene
Themen: Kurzform des Yang-Stils (Formteil I - III), Bewegungsformen (8 Brokate, Harmonie, 5 Räder, Tageslauf der Krähe), Erlernen der Schwertform

Die langsam fließenden Bewegungen, die typisch sind für das TCC, strahlen die Ruhe aus wie langsam am Himmel vorbeiziehende Wolken oder ein träge dahinfließender Fluss. Innere und äußere Bewegung stehen im Einklang. Sie entfalten sich in Harmonie mit dem eigenen Atem. Sie fördern die intuitiven Kräfte und führen zu innerer Ruhe. TCC ist ein sorgfältig ausgearbeitetes, heilgymnastisches System, das von erheblicher Gesundheitswirkung sein kann.
Die Stunden sind so aufgebaut, dass Jede*r mitüben kann. Der gesundheitliche und der entspannende Aspekt stehen im Vordergrund. Die Übungen dienen u. a. der Gesundheitsvorsorge und können bei verschiedenen Krankheiten (z. B. Kopfschmerzen, Asthmabronchiale, Bluthochdruck, Herz- und Kreislaufbeschwerden, Knochenerkrankungen, Rückenbeschwerden, Verdauungsstörungen) eingesetzt werden. Diese chinesische Heilgymnastik kann sich zudem positiv bei depressiven Stimmungen auswirken.

Kursnr.: 2128183628

Beginn: Do. 09.09.2021 , 19:45 - 20:45 Uhr

Dauer: 12

Kursort: Rhauderfehn, TH Sundermannschule, Am Markt

Gebühr: 52,00 € (inkl. MwSt.)

Mitzubringen / Materialien: Anmeldung bei der Kursleiterin unter 04952 921860.


Datum
09.09.2021
Uhrzeit
19:45 - 20:45 Uhr
Ort
Rhauderfehn, TH Sundermannschule, Am Markt
Datum
16.09.2021
Uhrzeit
19:45 - 20:45 Uhr
Ort
Rhauderfehn, TH Sundermannschule, Am Markt
Datum
23.09.2021
Uhrzeit
19:45 - 20:45 Uhr
Ort
Rhauderfehn, TH Sundermannschule, Am Markt
Datum
30.09.2021
Uhrzeit
19:45 - 20:45 Uhr
Ort
Rhauderfehn, TH Sundermannschule, Am Markt
Datum
07.10.2021
Uhrzeit
19:45 - 20:45 Uhr
Ort
Rhauderfehn, TH Sundermannschule, Am Markt
Datum
14.10.2021
Uhrzeit
19:45 - 20:45 Uhr
Ort
Rhauderfehn, TH Sundermannschule, Am Markt
Datum
04.11.2021
Uhrzeit
19:45 - 20:45 Uhr
Ort
Rhauderfehn, TH Sundermannschule, Am Markt
Datum
11.11.2021
Uhrzeit
19:45 - 20:45 Uhr
Ort
Rhauderfehn, TH Sundermannschule, Am Markt
Datum
18.11.2021
Uhrzeit
19:45 - 20:45 Uhr
Ort
Rhauderfehn, TH Sundermannschule, Am Markt
Datum
25.11.2021
Uhrzeit
19:45 - 20:45 Uhr
Ort
Rhauderfehn, TH Sundermannschule, Am Markt

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Info:

Anmeldung bei der Kursleiterin unter 04952 921860.

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