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Fasten für Gesunde nach Buchinger (Neu)

Begleitetes Fasten im Alltag
1. Vorab wird mit jedem Teilnehmer*in ein Vorgespräch geführt und ein Gesundheitsbogen ausgefüllt, erst danach wird die Teilnahme am Kurs verbindlich.
2. Die Fastenwoche ist inklusive Ernährungscoaching, Entspannungseinheit sowie Ernährungsplan für die Aufbautage und eine Einführung ins Nordic Walking Laufen. (Stöcke können gegen Gebühr 5 € ausgeliehen werden)
Montag, den 21.03.2022 18.30 - 20.30 Uhr Grundinformationen und Fragen zur Fastenwoche
6 Fastentage: 26.03.2022- 31. 03.2022
Samstag, den 26.03.2022 08.30 - 10.30 Uhr 1. Fastentag/ Besprechung des Einstiegs ins Fasten plus Bewegungspraxis
Sonntag, den 27.03. 2022 10.00 - 12.00 Uhr Wanderung inkl. Fastenbesprechung
Montag bis Mittwoch 28.3.2022 - 30.03.2022 täglich 18.30 - 19.30 Uhr Fastenbesprechung gemeinsames Saftschlürfen und 19.30 - 20.30 Uhr NordicWalking/ Laufen
Donnerstag, den 31.03.2022 18.30 Uhr Gemeinsames "Fastenbrechen" mit einem Apfel
Montag 20.04.2022 18.30 Uhr Fasten-Nachtreffen (nach den Osterferien)

Kursnr.: 2217274630

Beginn: Mo. 21.03.2022 , 18:30 - 20:30 Uhr

Dauer: 8

Kursort: Bunde, Familienzentrum, Kellingwold 10

Gebühr: 120,00 € (incl. Fastensaftmahlzeiten mit BioSäften an den Treffen) (inkl. MwSt.)


Datum
21.03.2022
Uhrzeit
18:30 - 20:30 Uhr
Ort
Bunde, Familienzentrum, Kellingwold 10
Datum
26.03.2022
Uhrzeit
08:30 - 10:30 Uhr
Ort
Bunde, Familienzentrum, Kellingwold 10
Datum
27.03.2022
Uhrzeit
10:00 - 12:00 Uhr
Ort
Bunde, Familienzentrum, Kellingwold 10
Datum
28.03.2022
Uhrzeit
18:30 - 20:30 Uhr
Ort
Bunde, Familienzentrum, Kellingwold 10
Datum
29.03.2022
Uhrzeit
18:30 - 20:30 Uhr
Ort
Bunde, Familienzentrum, Kellingwold 10
Datum
30.03.2022
Uhrzeit
18:30 - 20:30 Uhr
Ort
Bunde, Familienzentrum, Kellingwold 10
Datum
31.03.2022
Uhrzeit
18:30 - 20:30 Uhr
Ort
Bunde, Familienzentrum, Kellingwold 10
Datum
20.04.2022
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Bunde, Familienzentrum, Kellingwold 10


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