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Tai Chi Chuan und Qigong - Chinesische Heilgymnastik - Meditation in der Bewegung

Kurs III
Aufbaukurs für Fortgeschrittene
Themen: Kurzform des Yang-Stils (Formteil I - III), Bewegungsformen (8 Brokate, Harmonie, 5 Räder, Tageslauf der Krähe), Erlernen der Schwertform

Die langsam fließenden Bewegungen, die typisch sind für das TCC, strahlen die Ruhe aus wie langsam am Himmel vorbeiziehende Wolken oder ein träge dahinfließender Fluss. Innere und äußere Bewegung stehen im Einklang. Sie entfalten sich in Harmonie mit dem eigenen Atem. Sie fördern die intuitiven Kräfte und führen zu innerer Ruhe. TCC ist ein sorgfältig ausgearbeitetes, heilgymnastisches System, das von erheblicher Gesundheitswirkung sein kann.
Die Stunden sind so aufgebaut, dass Jede*r mitüben kann. Der gesundheitliche und der entspannende Aspekt stehen im Vordergrund. Die Übungen dienen u. a. der Gesundheitsvorsorge und können bei verschiedenen Krankheiten (z. B. Kopfschmerzen, Asthmabronchiale, Bluthochdruck, Herz- und Kreislaufbeschwerden, Knochenerkrankungen, Rückenbeschwerden, Verdauungsstörungen) eingesetzt werden. Diese chinesische Heilgymnastik kann sich zudem positiv bei depressiven Stimmungen auswirken.

Kursnr.: 2218183628

Beginn: Do. 10.02.2022 , 19:45 - 20:45 Uhr

Dauer: 12

Kursort: Rhauderfehn, TH Sundermannschule, Am Markt

Gebühr: 66,40 € (inkl. MwSt.)

Mitzubringen / Materialien: Anmeldung bei der Kursleiterin unter 04952 921860.


Datum
10.02.2022
Uhrzeit
19:45 - 20:45 Uhr
Ort
Rhauderfehn, TH Sundermannschule, Am Markt
Datum
17.02.2022
Uhrzeit
19:45 - 20:45 Uhr
Ort
Rhauderfehn, TH Sundermannschule, Am Markt
Datum
24.02.2022
Uhrzeit
19:45 - 20:45 Uhr
Ort
Rhauderfehn, TH Sundermannschule, Am Markt
Datum
03.03.2022
Uhrzeit
19:45 - 20:45 Uhr
Ort
Rhauderfehn, TH Sundermannschule, Am Markt
Datum
10.03.2022
Uhrzeit
19:45 - 20:45 Uhr
Ort
Rhauderfehn, TH Sundermannschule, Am Markt
Datum
17.03.2022
Uhrzeit
19:45 - 20:45 Uhr
Ort
Rhauderfehn, TH Sundermannschule, Am Markt
Datum
24.03.2022
Uhrzeit
19:45 - 20:45 Uhr
Ort
Rhauderfehn, TH Sundermannschule, Am Markt
Datum
31.03.2022
Uhrzeit
19:45 - 20:45 Uhr
Ort
Rhauderfehn, TH Sundermannschule, Am Markt
Datum
21.04.2022
Uhrzeit
19:45 - 20:45 Uhr
Ort
Rhauderfehn, TH Sundermannschule, Am Markt
Datum
28.04.2022
Uhrzeit
19:45 - 20:45 Uhr
Ort
Rhauderfehn, TH Sundermannschule, Am Markt

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Info:

Anmeldung bei der Kursleiterin unter 04952 921860.

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