Meditation in Bewegung - die 24er Pekingform
In der traditionellen chinesischen Medizin genießt die Prävention allerhöchste Wertschätzung; die eigens dafür entwickelte 24er Pekingform wird auch als Volkssport Chinas bezeichnet.
Lernen Sie an diesem Abend den Bogenschritt kennen, um die fließenden Bewegungen aus dem Kampfsport mit Atmungs- und Dehnungstechniken zu kombinieren.
Tanken Sie Kraft in Sequenzen wie den Wolkenhänden und finden Ihr inneres Gleichgewicht im majestätischen Kranich, das Symbol der Langlebigkeit und des Glücks.

Kursnr.: 2224081128

Beginn: Do. 22.09.2022 , 19:15 - 21:30 Uhr

Dauer: 1 Termin(e)

Kursort: Haneburg, Festsaal

Gebühr: 13,50 € (inkl. MwSt.)

Mitzubringen / Materialien: Bitte eine eigene Matte mitbringen.