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Aquafitness

Kurs I
Der Kurs bietet vielseitige Übungsformen, die die Muskulatur speziell im Schulter- und Hüftbereich lockern. Geh- und Laufübungen (leichtes Aquajogging) regen Kreislauf und Atmung an und straffen das Bindegewebe.
Der Kurs ist geeignet für Schwimmer*innen, Nichtschwimmer*innen und für jedes Alter. Die Wassertiefe liegt zwischen 70 und 130 cm.

Kursnr.: 2228484621

Beginn: Di. 30.08.2022 , 18:00 - 18:45 Uhr

Dauer: 12 Termin(e)

Kursort: Grundschule Flachsmeer, Lehrschwimmbecken

Gebühr: 98,00 € (inkl. MwSt.)

Mitzubringen / Materialien: Mind. 10, max. 20 Teilnehmer*innen.
Nicht am 4.10.2022.


Datum
30.08.2022
Uhrzeit
18:00 - 18:45 Uhr
Ort
Grundschule Flachsmeer, Lehrschwimmbecken
Datum
06.09.2022
Uhrzeit
18:00 - 18:45 Uhr
Ort
Grundschule Flachsmeer, Lehrschwimmbecken
Datum
13.09.2022
Uhrzeit
18:00 - 18:45 Uhr
Ort
Grundschule Flachsmeer, Lehrschwimmbecken
Datum
20.09.2022
Uhrzeit
18:00 - 18:45 Uhr
Ort
Grundschule Flachsmeer, Lehrschwimmbecken
Datum
27.09.2022
Uhrzeit
18:00 - 18:45 Uhr
Ort
Grundschule Flachsmeer, Lehrschwimmbecken
Datum
11.10.2022
Uhrzeit
18:00 - 18:45 Uhr
Ort
Grundschule Flachsmeer, Lehrschwimmbecken
Datum
01.11.2022
Uhrzeit
18:00 - 18:45 Uhr
Ort
Grundschule Flachsmeer, Lehrschwimmbecken
Datum
08.11.2022
Uhrzeit
18:00 - 18:45 Uhr
Ort
Grundschule Flachsmeer, Lehrschwimmbecken
Datum
15.11.2022
Uhrzeit
18:00 - 18:45 Uhr
Ort
Grundschule Flachsmeer, Lehrschwimmbecken
Datum
22.11.2022
Uhrzeit
18:00 - 18:45 Uhr
Ort
Grundschule Flachsmeer, Lehrschwimmbecken

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