Gesundheit / Entspannung
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Entspannung



Körpererfahrung
Stressbewältigung
Yoga

Nur beginnende Kurse

Daoistische Meditation – Techniken zur Entspannung und inneren Einkehrl (Neu) 
Wann:
Mi. 12.06.2024, 19.00 Uhr  
Wo:
Boekzetelerfehn, DGA, Paul-Hasebroek-Haus, Unterende 8 
Nr.:
2417883664 
Getanzte Lebensfreude auf Borkum - Tanz und Meditation 
Wann:
Freitag, 08.11.2024, 18.00 Uhr, bis Sonntag, 10.11.2024, 16.00 Uhr  
Wo:
Borkum, Haus "Alter Leuchtturm", Wilhelm-Bakker-Str. 4 
Nr.:
2414084139 
Stressbewältigung durch Achtsamkeit im Beruf und im Alltag (BU auf Borkum) 
Wann:
Mo., 25.11.2024, 09.00 Uhr - Fr., 29.11.2024, 13.00 Uhr, Voranreise am Sonntag, 24.11.2024  
Wo:
Borkum, Haus "Alter Leuchtturm", Wilhelm-Bakker-Str. 4 
Nr.:
2424091535 
Hatha-Yoga 
Wann:
Di. 23.04.2024, 17.15 Uhr  
Wo:
Hesel, Kirchstr. 28, Schule "Kloster Barthe" 
Nr.:
2417583667 
Hatha-Yoga 
Wann:
Di. 23.04.2024, 19.00 Uhr  
Wo:
Hesel, Kirchstr. 28, Schule "Kloster Barthe" 
Nr.:
2417583668 
Fit und aktiv in der 2. Lebenshälfte 
Wann:
Mo. 15.01.2024, 18.00 Uhr  
Wo:
Ihren, Grundschule, Turnhalle, Ihrener Str. 179 
Nr.:
2418484616 
Fit und aktiv in der 2. Lebenshälfte 
Wann:
Di. 16.01.2024, 18.00 Uhr  
Wo:
Ihren, Grundschule, Turnhalle, Ihrener Str. 179 
Nr.:
2418484617 
Hand- und Brushlettering: Einstiegskurs 
Wann:
Mi. 12.06.2024, 18.30 Uhr  
Wo:
Leer, WortWal Kreativstudio Brunnenstr. 17/ Eingang Ref. Kirchgang 
Nr.:
2413133116 
Yoga auf Norderney 
Wann:
Freitag, 01.11.2024, 18.00 Uhr, bis Sonntag, 03.11.2024, 13.00 Uhr  
Wo:
Norderney, Caritas Inseloase, Marienstr. 18 
Nr.:
2414081351 
Yoga auf Norderney 
Wann:
Freitag, 15.11.2024, 18.00 Uhr, bis Sonntag, 17.11.2024, 13.00 Uhr  
Wo:
Norderney, Caritas Inseloase, Marienstr. 18 
Nr.:
2414081352 
Ein Wochenende für die Gesundheit auf Norderney 
Wann:
Freitag, 25.10.2024, 18.00 Uhr, bis Sonntag, 27.10.2024, 13.00 Uhr  
Wo:
Norderney, Caritas Inseloase, Marienstr. 18 
Nr.:
2414091101 
Feldenkrais® auf Norderney 
Wann:
Freitag, 18.10.2024, 18.00 Uhr, bis Sonntag, 20.10.2024, 13.00 Uhr  
Wo:
Norderney, Caritas Inseloase, Marienstr. 18 
Nr.:
2424081120 
Eine Auszeit mit Qi Gong (Neu) 
Wann:
Fr. 07.06.2024, 18.00 Uhr  
Wo:
Nortmoor, Dörfergemeinschaftshaus, Hasselter Heuweg 11 
Nr.:
2417383651 
Feldenkrais® für Menschen mit Schädel-Hirn-Trauma (online mit ZOOM) (neu)  
Wann:
Mo. 27.05.2024, 9.15 Uhr  
Wo:
Online-Kurs, Home-Learner 
Nr.:
2414081127 
Hatha Yoga für Frauen mit Grundkenntnissen 
Wann:
Di. 09.04.2024, 9.00 Uhr  
Wo:
Ostrhauderfehn, Vereinshaus Gemeinde/Mehrzweckraum 1, Kirchstr.221 
Nr.:
2418081752 
Tai Chi Chuan und Qigong I 
Wann:
Do. 08.02.2024, 18.30 Uhr  
Wo:
Rhauderfehn, TH Sundermannschule, Am Markt 
Nr.:
2418183626 
Tai Chi Chuan und Qigong II 
Wann:
Di. 06.02.2024, 18.00 Uhr  
Wo:
Rhauderfehn, TH Sundermannschule, Am Markt 
Nr.:
2418183627 
Tai Chi Chuan und Qigong III 
Wann:
Do. 11.01.2024, 19.45 Uhr  
Wo:
Rhauderfehn, TH Sundermannschule, Am Markt 
Nr.:
2418183628 
Entdecke die Progressive Muskelentspannung (Neu) 
Wann:
Fr. 16.02.2024, 17.30 Uhr  
Wo:
Rhaudermoor, Begegnungsstätte, Moorhuser Str. 8 
Nr.:
2418181202 
Yoga Nidra - Entspannung pur! (Neu) 
Wann:
Mo. 13.05.2024, 19.30 Uhr  
Wo:
Veenhusen, Dorfgemeinschaftsanlage, Alter Kirchpfad 13 
Nr.:
2417840108 
Einführung in die Chakrenlehre 
Wann:
Do. 06.06.2024, 17.00 Uhr  
Wo:
Veenhusen, Dorfgemeinschaftsanlage, Alter Kirchpfad 13 
Nr.:
2417881608 
Tai Chi Workshop "Ostfriesland spezial" (neu) 
Wann:
Do. 13.06.2024, 19.15 Uhr  
Wo:
VHS Blinke 55; Auditorium 
Nr.:
2414081128 
Qi Gong der 5 Elemente - Spätsommer 
Wann:
Do. 29.08.2024, 19.15 Uhr  
Wo:
VHS Blinke 55; Auditorium 
Nr.:
2414081137 
Yoga auf dem Stuhl für Senior*innen 
Wann:
Mi. 10.04.2024, 15.00 Uhr  
Wo:
VHS Blinke 55; Raum D 
Nr.:
2414081331 
Feldenkrais®-Workshop: Freie Schultern - leichte kraftvolle Arme (neu) 
Wann:
Fr. 21.06.2024, Uhr  
Wo:
VHS Blinke 61; Raum 6 
Nr.:
2414081125