Gesundheit / Entspannung
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Entspannung



Körpererfahrung
Stressbewältigung
Yoga

Nur beginnende Kurse

"Design your day": Neuer Schwung für Ihren (Job-)Alltag (neu) (BU) 
Wann:
Mo. 12.08.2024, 9.00 Uhr  
Wo:
VHS Blinke 61; Raum 7 
Nr.:
2415523155 
Stimme - Sprache - Präsenz im Berufsalltag (BU) (neu) 
Wann:
Mo. 21.10.2024, 9.00 Uhr  
Wo:
VHS Blinke 61; Raum 7 
Nr.:
2425523510 
Feldenkrais®-Workshop: Freie Schultern - leichte kraftvolle Arme (neu) 
Wann:
Fr. 21.06.2024, Uhr  
Wo:
VHS Blinke 61; Raum 6 
Nr.:
2414081125 
Qi Gong Kurs II 
Wann:
Mi. 17.04.2024, 19.00 Uhr  
Wo:
VHS Blinke 61; Raum 6 
Nr.:
2414081131 
Yoga zum Feierabend 
Wann:
Do. 11.04.2024, 19.30 Uhr  
Wo:
VHS Blinke 61; Raum 6 
Nr.:
2414081341 
Yoga bei Skoliose 
Wann:
Mo. 28.10.2024, 15.00 Uhr  
Wo:
VHS Blinke 61; Raum 6 
Nr.:
2424081326 
Yoga zum Feierabend 
Wann:
Do. 29.08.2024, 19.30 Uhr  
Wo:
VHS Blinke 61; Raum 6 
Nr.:
2424081340 
Yoga auf dem Stuhl für Senior*innen 
Wann:
Mi. 10.04.2024, 15.00 Uhr  
Wo:
VHS Blinke 55; Raum D 
Nr.:
2414081331 
Qi Gong für Senior*innen und Menschen mit Bewegungseinschränkungen (neu) 
Wann:
Mi. 17.04.2024, 17.15 Uhr  
Wo:
VHS Blinke 55; Raum C 
Nr.:
2414081132 
Tai Chi Workshop "Ostfriesland spezial" (neu) 
Wann:
Do. 13.06.2024, 19.15 Uhr  
Wo:
VHS Blinke 55; Auditorium 
Nr.:
2414081128 
Qi Gong der 5 Elemente - Spätsommer 
Wann:
Do. 29.08.2024, 19.15 Uhr  
Wo:
VHS Blinke 55; Auditorium 
Nr.:
2414081137 
Hatha Yoga 
Wann:
Mi. 22.05.2024, 16.30 Uhr  
Wo:
VfL Jheringsfehn, Altebeek 96a, Gymnastikhalle 
Nr.:
2417840103 
Drums Alive Workout 
Wann:
Mi. 03.04.2024, 18.15 Uhr  
Wo:
VfL Jheringsfehn, Altebeek 96a, Gymnastikhalle 
Nr.:
2417883660 
Step-Aerobic 
Wann:
Mi. 29.05.2024, 18.15 Uhr  
Wo:
VfL Jheringsfehn, Altebeek 96a, Gymnastikhalle 
Nr.:
2417883662 
Yoga Nidra - Entspannung pur! (Neu) 
Wann:
Mo. 13.05.2024, 19.30 Uhr  
Wo:
Veenhusen, Dorfgemeinschaftsanlage, Alter Kirchpfad 13 
Nr.:
2417840108 
Einführung ins Faszientraining (Faszien-Yoga) (Neu) 
Wann:
Do. 23.05.2024, 17.00 Uhr  
Wo:
Veenhusen, Dorfgemeinschaftsanlage, Alter Kirchpfad 13 
Nr.:
2417881600 
Einführung in die Chakrenlehre 
Wann:
Do. 06.06.2024, 17.00 Uhr  
Wo:
Veenhusen, Dorfgemeinschaftsanlage, Alter Kirchpfad 13 
Nr.:
2417881608 
Hatha-Yoga 
Wann:
Mi. 22.05.2024, 15.30 Uhr  
Wo:
Rhaudermoor, Grundschule, Moorhuser Straße 8, Turnhalle 
Nr.:
2418183616 
Entdecke die Progressive Muskelentspannung (Neu) 
Wann:
Fr. 16.02.2024, 17.30 Uhr  
Wo:
Rhaudermoor, Begegnungsstätte, Moorhuser Str. 8 
Nr.:
2418181202 
Tai Chi Chuan und Qigong I 
Wann:
Do. 08.02.2024, 18.30 Uhr  
Wo:
Rhauderfehn, TH Sundermannschule, Am Markt 
Nr.:
2418183626 
Tai Chi Chuan und Qigong II 
Wann:
Di. 06.02.2024, 18.00 Uhr  
Wo:
Rhauderfehn, TH Sundermannschule, Am Markt 
Nr.:
2418183627 
Tai Chi Chuan und Qigong III 
Wann:
Do. 11.01.2024, 19.45 Uhr  
Wo:
Rhauderfehn, TH Sundermannschule, Am Markt 
Nr.:
2418183628 
Hatha Yoga für Frauen mit Grundkenntnissen 
Wann:
Di. 09.04.2024, 9.00 Uhr  
Wo:
Ostrhauderfehn, Vereinshaus Gemeinde/Mehrzweckraum 1, Kirchstr.221 
Nr.:
2418081752 
Pflanzen, Kräuter, Wildblumen im Wald und Flur entdecken und bestimmen (Neu) 
Wann:
Fr. 31.05.2024, 14.00 Uhr  
Wo:
Ort wird noch bekannt gegeben 
Nr.:
2417315601 
Feldenkrais® für Menschen mit Schädel-Hirn-Trauma (online mit ZOOM) (neu)  
Wann:
Mo. 27.05.2024, 9.15 Uhr  
Wo:
Online-Kurs, Home-Learner 
Nr.:
2414081127