Gesundheit / Entspannung / Stressbewältigung
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Stressbewältigung



Nur beginnende Kurse

Hand- und Brushlettering: Einstiegskurs 
Wann:
Mi. 12.06.2024, 18.30 Uhr  
Wo:
Leer, WortWal Kreativstudio Brunnenstr. 17/ Eingang Ref. Kirchgang 
Nr.:
2413133116 
Entwicklung innerer Kraft mit Tai Chi Chuan mit Meister Jesse Tsao (neu) 
Wann:
Sa. 18.05.2024, 10.00 Uhr  
Wo:
Berufsbild. Schulen I; Turnhalle 
Nr.:
2414081100 
Feldenkrais®-Workshop: Freie Schultern - leichte kraftvolle Arme (neu) 
Wann:
Fr. 21.06.2024, Uhr  
Wo:
VHS Blinke 61; Raum 6 
Nr.:
2414081125 
Feldenkrais® für Menschen mit Schädel-Hirn-Trauma (online mit ZOOM) (neu)  
Wann:
Mo. 27.05.2024, 9.15 Uhr  
Wo:
Online-Kurs, Home-Learner 
Nr.:
2414081127 
Tai Chi Workshop "Ostfriesland spezial" (neu) 
Wann:
Do. 13.06.2024, 19.15 Uhr  
Wo:
VHS Blinke 55; Auditorium 
Nr.:
2414081128 
Qi Gong Kurs II 
Wann:
Mi. 17.04.2024, 19.00 Uhr  
Wo:
VHS Blinke 61; Raum 6 
Nr.:
2414081131 
Qi Gong für Senior*innen und Menschen mit Bewegungseinschränkungen (neu) 
Wann:
Mi. 17.04.2024, 17.15 Uhr  
Wo:
VHS Blinke 55; Raum C 
Nr.:
2414081132 
Qi Gong der 5 Elemente - Spätsommer 
Wann:
Do. 29.08.2024, 19.15 Uhr  
Wo:
VHS Blinke 55; Auditorium 
Nr.:
2414081137 
Yoga auf dem Stuhl für Senior*innen 
Wann:
Mi. 10.04.2024, 15.00 Uhr  
Wo:
VHS Blinke 55; Raum D 
Nr.:
2414081331 
Yoga zum Feierabend 
Wann:
Do. 11.04.2024, 19.30 Uhr  
Wo:
VHS Blinke 61; Raum 6 
Nr.:
2414081341 
Yoga auf Norderney 
Wann:
Freitag, 01.11.2024, 18.00 Uhr, bis Sonntag, 03.11.2024, 13.00 Uhr  
Wo:
Norderney, Caritas Inseloase, Marienstr. 18 
Nr.:
2414081351 
Yoga auf Norderney 
Wann:
Freitag, 15.11.2024, 18.00 Uhr, bis Sonntag, 17.11.2024, 13.00 Uhr  
Wo:
Norderney, Caritas Inseloase, Marienstr. 18 
Nr.:
2414081352 
Getanzte Lebensfreude auf Borkum - Tanz und Meditation 
Wann:
Freitag, 08.11.2024, 18.00 Uhr, bis Sonntag, 10.11.2024, 16.00 Uhr  
Wo:
Borkum, Haus "Alter Leuchtturm", Wilhelm-Bakker-Str. 4 
Nr.:
2414084139 
Ein Wochenende für die Gesundheit auf Norderney 
Wann:
Freitag, 25.10.2024, 18.00 Uhr, bis Sonntag, 27.10.2024, 13.00 Uhr  
Wo:
Norderney, Caritas Inseloase, Marienstr. 18 
Nr.:
2414091101 
"Design your day": Neuer Schwung für Ihren (Job-)Alltag (neu) (BU) 
Wann:
Mo. 12.08.2024, 9.00 Uhr  
Wo:
VHS Blinke 61; Raum 7 
Nr.:
2415523155 
Eine Auszeit mit Qi Gong (Neu) 
Wann:
Fr. 07.06.2024, 18.00 Uhr  
Wo:
Nortmoor, Dörphus, Dorfstr. 15 
Nr.:
2417383651 
Qi Gong 
Wann:
Sa. 25.05.2024, 10.30 Uhr  
Wo:
Neukamperfehn, Turnhalle, Hauptwieke 6, 26835 Neukamperfehn 
Nr.:
2417583655 
Hatha Yoga 
Wann:
Mi. 22.05.2024, 16.30 Uhr  
Wo:
VfL Jheringsfehn, Altebeek 96a, Gymnastikhalle 
Nr.:
2417840103 
Yoga Nidra - Entspannung pur! (Neu) 
Wann:
Mo. 13.05.2024, 19.30 Uhr  
Wo:
Veenhusen, Dorfgemeinschaftsanlage, Alter Kirchpfad 13 
Nr.:
2417840108 
Einführung ins Faszientraining (Faszien-Yoga) (Neu) 
Wann:
Do. 23.05.2024, 17.00 Uhr  
Wo:
Veenhusen, Dorfgemeinschaftsanlage, Alter Kirchpfad 13 
Nr.:
2417881600 
Einführung in die Chakrenlehre 
Wann:
Do. 06.06.2024, 17.00 Uhr  
Wo:
Veenhusen, Dorfgemeinschaftsanlage, Alter Kirchpfad 13 
Nr.:
2417881608 
Drums Alive Workout 
Wann:
Mi. 03.04.2024, 18.15 Uhr  
Wo:
VfL Jheringsfehn, Altebeek 96a, Gymnastikhalle 
Nr.:
2417883660 
Step-Aerobic 
Wann:
Mi. 29.05.2024, 18.15 Uhr  
Wo:
VfL Jheringsfehn, Altebeek 96a, Gymnastikhalle 
Nr.:
2417883662 
Tai Chi Chuan und Qigong I 
Wann:
Do. 08.02.2024, 18.30 Uhr  
Wo:
Rhauderfehn, TH Sundermannschule, Am Markt 
Nr.:
2418183626 
Tai Chi Chuan und Qigong II 
Wann:
Di. 06.02.2024, 18.00 Uhr  
Wo:
Rhauderfehn, TH Sundermannschule, Am Markt 
Nr.:
2418183627