Zumba® Gold ist perfekt zugeschnitten für schon länger Junggebliebene, für  Fitness- und Tanzeinsteiger*innen, für Menschen, die nicht so schnell können oder nicht so schnell wollen und / oder für Menschen mit Einschränkungen des Bewegungsapparates. Zumba® Gold ist die einfachste und leichteste Form von Zumba® . Die leicht zu erlernenden Tanzschritte sind auch für unsere Senior*innen einfach nachzutanzen. Zumba® kräftigt die Muskulatur und lockert zugleich. Zumba® Bewegungen können in jedem Alter erlernt werden und sind nicht schwierig. Und es macht ganz viel Spaß! Bleiben Sie nicht in Ihrem Sessel sitzen - halten Sie Ihren Körper fit und gesund mit Zumba® Gold! 

Der Kurs wird nicht wie im Programmheft angekündigt am 08.09. starten, sondern am 15.09.2026.

Kursnr.: 2628084140

Beginn: Di. 15.09.2026 , 18:00 - 19:00 Uhr

Dauer: 10 Termin(e)

Kursort: Ostrhauderfehn, Grundschule, Middendorfstraße 9-11

Gebühr: 72,00 € (inkl. MwSt.)

Mitzubringen / Materialien: Bitte ein Handtuch, Fitnesskleidung und etwas zu trinken mitbringen.
Nicht in den Ferien.